Masaż ukierunkowany na zmniejszenie bólu oraz napięć w obrębie pleców, karku i barków. Zabieg pomaga rozluźnić przeciążone mięśnie, poprawić ruchomość oraz przywrócić komfort w codziennym funkcjonowaniu. Polecany szczególnie osobom pracującym przy biurku, odczuwającym sztywność lub nawracające bóle kręgosłupa.
Masaż jest generalnie bezpieczny dla większości osób, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, takie jak aktywne infekcje, stany zapalne, choroby skóry czy niektóre schorzenia serca. Przed umówieniem się na masaż warto skonsultować się z masażystą, aby omówić swoje zdrowie i ewentualne ograniczenia.